Qual è il primo passo da fare prima di lavorare insieme?
Il punto di partenza prima di prenotare un consulto con noi (o iniziare un percorso di coaching) è il colloquio telefonico preliminare, dove vogliamo conoscere la tua situazione iniziale e spiegarti come ti possiamo aiutare. Puoi richiederlo qui: https://calendly.com/mirko-colombo/consulto-preliminare-online
Come funziona il primo consulto in STUDIO oppure ONLINE?
Il primo consulto si puó fare in uno dei nostri uffici (Pontresina, Lugano, Zurigo, Poschiavo) oppure ONLINE. Nel corso di questo appuntamento valuteremo il tuo modo di alimentarti, le tue abitudini di vita e i tuoi disturbi di salute. Il consulto in STUDIO prevede (se necessario) l’analisi della composizione corporea e un test nutrizionale spettrometrico. Sulla base delle tue necessità, riceverai una lista di analisi del sangue da effettuare. Infine ti daremo dei consigli mirati da mettere in pratica da subito, che ti aiuteranno già a sentirti meglio.
Il primo consulto in STUDIO ha una durata di 90 minuti ed un costo di CHF 340.- (EURO 340.-) mentre quello ONLINE ha una durata di 60 minuti ed ha un costo di CHF 250.- (EURO 250.-). Puoi prenotare il tuo primo consulto tramite i link qui sotto, scegliendo l’orario nelle date disponibili.
Prenota il primo consulto nello studio di Pontresina (Via Maistra 168): https://calendly.com/mirko-colombo/primo-appuntamento-pontresina
Prenota il primo consulto nello studio di Lugano (Via Maggio 1c): https://calendly.com/mirko-colombo/primo-appuntamento-lugano
Prenota il primo consulto nello studio di Zurigo (Bahnhofstrasse 100): https://calendly.com/mirko-colombo/primo-appuntamento-zurigo
Prenota il primo consulto nello studio di Poschiavo (Ospedale San Sisto): https://calendly.com/mirko-colombo/primo-appuntamento-poschiavo
Prenota il primo consulto a distanza (ONLINE): https://calendly.com/mirko-colombo/primo-appuntamento-online
Come avviene il pagamento del primo consulto?
Il pagamento del primo consulto (in STUDIO oppure ONLINE) è sempre anticipato, tramite i link di prenotazione precedenti. Il pagamento avviene attraverso il server sicuro STRIPE. Nel caso non avessi la carta di credito, puoi richiederci per mail (info@colombo-ernaehrung.ch) l’invio della fattura, e pagare tramite bonifico bancario. Non appena riceveremo il pagamento ti contatteremo per fissare data e ora dell’appuntamento.
Cosa devo fare dopo aver prenotato il primo consulto?
Compila il questionario sullo stile di vita che trovi qui: https://colombo-health.com/questionario-sullo-stile-di-vita/
Come funziona il secondo consulto in STUDIO oppure ONLINE?
Durante il secondo consulto, ti spiegheremo le tue analisi ematiche dal punto di vista di nutrizione funzionale (probabilità di disfunzioni, carenze nutrizionali) e ti consegneremo un report sul tuo stato di salute. In base ai risultati delle analisi, ti spiegheremo quali strategie alimentari sono piú adatte alla tua situazione e fisseremo degli obiettivi realistici da raggiungere.
Il secondo consulto in STUDIO ha una durata di 45 minuti ed un costo di CHF 250.- (EURO 250.-) mentre quello ONLINE ha una durata di 30 minuti ed ha un costo di CHF 200.- (EURO 200.-)
Come funziona l’attività di coaching per la perdita di peso (opzionale)?
I percorsi di coaching per la perdita di peso, iniziano con il terzo appuntamento, durante il quale riceverai il tuo programma studiato su misura:
Programma nutrizionale (individuale, strutturato, basato sugli alimenti piú adatti alle proprie necessità.
Consigli di integrazione (per colmare eventuali carenze) e di supplementazione (per supportare l’organismo).
L’attività di coaching ha una durata minima di 3 mesi, con appuntamenti regolari ogni due settimane (in STUDIO oppure ONLINE). Durante gli incontri di coaching, avrai un aiuto concreto e modificheremo il programma in base al tuo feedback e ai risultati che hai raggiunto.
Grazie al supporto illimitato tramite WhatsApp, ti seguiremo quotidianamente e ti guideremo passo dopo passo, al raggiungimento dei tuoi obiettivi. Ti aiuteremo a mangiare bene, a praticare la giusta dose di esercizio fisico quotidiano, a imparare a gestire lo stress e a ottimizzare la rigenerazione e il sonno. La nostra priorità sarà di aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi e a mantenerli.
Che tipologia di percorsi di coaching posso seguire?
Il nostro percorso di base è il coaching online (durata di 3 mesi), che facciamo di mercoledí dalle 19:00 alle 20:30. Per chi preferisce essere seguito in modo intensivo c’è la possibilità di fare un percorso di coaching privato (One-to-One) in STUDIO oppure ONLINE (durata minima di 3 mesi). Gli orari degli appuntamenti dei percorsi privati sono molto flessibili.
Come funziona il pagamento dei percorsi di coaching?
Il pagamento dei percorsi di coaching deve essere effettuato prima della consegna del programma (terzo appuntamento). Riceverai una fattura e potrai pagare tramite bonifico bancario.
Su richiesta, il pagamento puó essere effettuato anche ratealmente (da 3 a 12) tramite un istituto finanziario di nostra fiducia.
Che garanzie di successo mi offrite?
I clienti che seguiamo nei percorsi di coaching hanno un tasso di successo molto alto (l’84% mantiene i risultati ottenuti a distanza di un anno). Siamo certi che il nostro percorso di coaching è la soluzione migliore presente sul mercato svizzero. Lasciati guidare da noi e non te ne pentirai.
È previsto un rimborso dalla cassa malati (in Svizzera)?
No, il Personal Health Coaching non rientra nelle prestazioni della medicina complementare.
Siamo convinti che sia sempre meglio prevenire che curare: per questo, ognuno di noi dovrebbe pensare alla propria salute e, ancor più, ad una prevenzione primaria. Mangiare sano, fare una corretta attività fisica e riposarsi adeguatamente dovrebbero essere tre pilastri fondamentali della nostra esistenza.
Hai qualche altra domanda?
Scrivi a: info@colombo-ernaehrung.ch
